Macの起動やアプリの動作が遅くなったと感じた時、その最大の原因は「ストレージ容量不足」にあることがほとんどです。特に、写真や動画の編集、大量のファイル保存を日頃から行っている方は、知らず知らずのうちにMacのディスクがパンパンになっているかもしれません。
この状態を放置すると、Macのパフォーマンスはどんどん低下し、最悪の場合、システムが起動しなくなるリスクもあります。しかし、ご安心ください。本記事では、Macの動作が重くなる根本的な原因を徹底的に解説し、誰でも簡単にできる具体的な解決策をステップごとに紹介します。
この記事を読めば、Macを快適な状態に戻し、パフォーマンスを最大限に引き出す方法がすべて分かります。
【この記事で分かること】
- Macの動作が遅くなるストレージ容量不足の意外な原因
- 自分のMacのストレージ状況を正確に把握する手順
- 専門知識がなくてもすぐに試せる効果的な解消方法
- Macを常にサクサク動かすための日常的なメンテナンス方法
Mac ストレージ容量不足が原因で動作が重くなる理由
Macのストレージ容量が不足すると、なぜ動作が重くなるのでしょうか? Macは、様々なタスクをスムーズに処理するために、ストレージの一部を「仮想メモリ」として利用しています。この仮想メモリは、物理メモリ(RAM)が足りなくなったときに、一時的にデータを保存する場所として機能します。
しかし、ストレージの空き容量が少なくなると、この仮想メモリが十分に機能できなくなり、Macの処理速度は著しく低下します。また、OSやアプリケーションがスムーズに動作するために必要な一時ファイルやキャッシュファイルを作成するスペースもなくなるため、全体的なパフォーマンスが低下し、最終的にはフリーズやクラッシュを引き起こす可能性も高まります。
ここでは、そんなストレージ容量不足が引き起こされる、具体的な原因と確認ポイントについて詳しく解説していきます。
写真や動画が増えてMacストレージ容量不足になるケース
Macのストレージ容量を最も大きく占める要因の一つが、写真や動画ファイルです。特に、最近のiPhoneやデジタルカメラは高解像度化が進んでおり、一枚の写真や数秒の動画でも驚くほど大きな容量を消費します。
例えば、4K動画を1時間撮影すると、約30GB以上の容量が必要になると言われています。日々の何気ない写真撮影や、趣味で動画編集を行う方は、意識していないうちにストレージが写真や動画で埋め尽くされていることが少なくありません。
写真や動画がストレージを圧迫する仕組み
高解像度化とファイルサイズの増大
最新のデバイスで撮影された写真や動画は、画質が向上した分、ファイルサイズも急激に大きくなります。
iCloud同期によるローカル保存
iCloud写真ライブラリを設定している場合、「Macにオリジナルをダウンロード」というオプションが有効になっていると、iCloudに保存されているすべての写真と動画がMacのローカルディスクに保存されます。
動画編集ファイルのキャッシュ
Final Cut ProやPremiere Proなどの動画編集ソフトは、作業をスムーズに行うためにプレビューファイルやレンダリングファイル(キャッシュ)を大量に作成します。これらのファイルは非常に大きく、編集が終了した後も残っていることがあり、ストレージを圧迫します。
ファイルの種類 | 平均ファイルサイズ | ストレージ圧迫の度合い |
高画質写真 (HEIC/JPEG) | 約 2-10 MB | 少量ずつ蓄積され、気づけば大容量に |
4K動画 (1分間) | 約 200-500 MB | 撮影するほど急速に容量を消費 |
動画編集キャッシュ | 数GB~数百GB | 編集作業中に大量に生成され、最も圧迫しやすい |
Macのストレージ容量を確認し、写真や動画が原因となっている場合は、iCloudや外付けHDDに移動するなどの対策を早急に講じる必要があります。
参照元:Apple Support – Macのストレージ容量を最適化する
アプリやキャッシュがストレージを圧迫して解消できない原因
Macの動作が重くなる原因は、写真や動画だけではありません。実は、普段何気なく使っているアプリケーションや、そのアプリが生成する「キャッシュファイル」も、Macのストレージをひそかに圧迫している大きな要因です。
アプリケーションがストレージを圧迫する仕組み
使用していないアプリの放置
昔ダウンロードしたものの、今は全く使っていないアプリがMacのディスク容量を占有していることがあります。特に、サイズが大きいゲームやプロフェッショナル向けソフトなどは、すぐに数GBの容量を消費してしまいます。
キャッシュファイルの蓄積
ウェブブラウザ(Safari、Chrome)や各種アプリ(Adobe系ソフト、Spotifyなど)は、次回の起動を速くしたり、読み込みをスムーズにするために、一時的なデータ(キャッシュ)をMacに保存します。これらのキャッシュファイルは、時間が経つにつれてどんどん肥大化し、ディスク容量を圧迫します。
キャッシュファイルは、通常はシステムが自動で管理・削除するものですが、何らかの理由でうまく機能しない場合、意図せず大量に蓄積されてしまいます。例えば、ウェブブラウザのキャッシュが何GBにも膨れ上がっていたり、動画編集ソフトのキャッシュが編集後も削除されずに残っていたりするケースは珍しくありません。
キャッシュや一時ファイルは、普段は見えない場所に保存されていることが多いため、ユーザーが気づきにくいのが特徴です。Macのストレージが足りないと感じたら、まずは使っていないアプリをアンインストールし、キャッシュファイルを削除する習慣をつけましょう。ただし、システムに必要なファイルまで誤って削除しないよう、注意が必要です。
macOSのシステムデータが肥大化してストレージ不足を招く仕組み
Macのストレージを確認した際に、「システムデータ」という項目が予想外に大きな容量を占めているのを見て驚いたことはありませんか?このシステムデータは、macOSがスムーズに動作するために必要な様々なファイル(システムログ、キャッシュ、Time Machineのローカルスナップショットなど)を含んでいます。
通常、macOSはこれらのシステムデータを自動で管理し、不要なものを定期的に削除します。しかし、何らかの不具合や予期せぬエラーによって、システムデータが肥大化し続け、Macのストレージを圧迫してしまうことがあります。
システムデータが肥大化する主な原因
Time Machineのローカルスナップショット
Time Machineバックアップを設定しているMacは、外付けHDDが接続されていない間も、ローカルディスクに一時的なバックアップ(ローカルスナップショット)を保存します。
これは、外出先でも過去のファイルにアクセスできるようにするための便利な機能ですが、ストレージの空き容量が少なくなると、これらのスナップショットが削除されずに残り、肥大化する原因となります。
不具合によるキャッシュの蓄積
アプリケーションやOSのキャッシュファイルが、正常に削除されずに蓄積されることがあります。特に、頻繁にフリーズするアプリや、強制終了を繰り返すアプリがあると、不要なデータが残りやすくなります。
ソフトウェアアップデートの残りカス
macOSのアップデートファイルをダウンロードした後、インストールが完了しても、元のアップデートファイルが残ったままになることがあります。これらのファイルは数GBの容量を占めることがあり、手動で削除しない限り、ストレージを圧迫し続けます。
システムデータは、Macを再起動したり、セーフモードで起動したりすることで、自動的にクリーンアップされる場合があります。また、専用のストレージ管理機能を使って、不要なデータを整理することも可能です。
参照元:Apple Support – Macの「システムデータ」を削除する
ダウンロードフォルダや一時ファイルが容量不足を起こす要因
Macのストレージ不足は、実は意外な場所に潜んでいることがあります。その代表的な場所が「ダウンロード」フォルダと、各種アプリが生成する「一時ファイル」です。これらは普段あまり意識することがありませんが、気づかないうちに膨大な容量を占めることがあります。
ダウンロードフォルダが容量不足を引き起こす仕組み
ウェブサイトからダウンロードした画像、PDF、インストーラファイル、圧縮ファイル(zipファイル)などは、すべて「ダウンロード」フォルダに保存されます。
しかし、多くの人は一度ダウンロードしたファイルを確認した後、そのまま放置してしまいがちです。特に、アプリケーションのインストーラ(.dmgファイルなど)は、インストール後に不要になるにも関わらず、削除されずに残っていることが多く、数GBの容量を占めていることも珍しくありません。
一時ファイルが容量不足を引き起こす仕組み
一時ファイルは、アプリケーションが一時的にデータを保存するために作成するファイルです。これらは通常、アプリが終了すると自動的に削除されますが、アプリが強制終了したり、システムがクラッシュしたりすると、削除されずに残ってしまうことがあります。
特に、以下のようなアプリは大量の一時ファイルを生成する傾向があります。
- 動画・画像編集ソフト: プレビューファイルやレンダリングファイル
- デザインソフト: 作業中の自動保存ファイル
- 開発ツール: コンパイル中に生成される一時ファイル
これらのファイルは、普段は非表示になっていることが多く、Macのストレージを圧迫していることに気づきにくいのが特徴です。定期的にダウンロードフォルダを整理し、一時ファイルやキャッシュファイルを削除することで、Macのパフォーマンスを維持することができます。
iCloudとの同期不具合でMac ストレージが圧迫されることもある
Macのストレージ容量不足は、クラウドサービスとの同期不具合によって引き起こされることもあります。特に、AppleのiCloud DriveやiCloud写真を使用している場合、同期エラーが原因でローカルディスクが圧迫されるケースがあります。
iCloud同期不具合がストレージを圧迫する仕組み
同期の失敗によるファイルの重複:
iCloud DriveやiCloud写真の同期が中断されたり、失敗したりすると、同じファイルが複数回ダウンロードされたり、不完全なファイルが残されたりすることがあります。これにより、気づかないうちに不要なファイルが蓄積され、ストレージを圧迫します。
「Macのストレージを最適化」が機能しない
iCloud写真には、ストレージの空き容量が少なくなったときに、オリジナルサイズの写真をiCloudにアップロードし、Macには軽量なバージョンを保存する「Macのストレージを最適化」という機能があります。
しかし、何らかの理由でこの機能がうまく機能しない場合、すべての写真がオリジナルサイズでMacに保存され続け、ストレージが満杯になってしまいます。
ローカルスナップショットの蓄積
iCloud Driveの同期に問題がある場合、システムが一時的なバックアップ(ローカルスナップショット)を生成し続けることがあります。これらのスナップショットがうまく削除されないと、ストレージが徐々に消費されていきます。
iCloudとの同期不具合が原因でストレージが圧迫されている場合は、まずiCloudの設定を見直す必要があります。一度iCloudからサインアウトし、再度サインインし直すことで、同期状態がリセットされ、問題が解決することがあります。
容量不足を放置するとMacの動作が遅くなるリスク
Macのストレージ容量が不足している状態を放置すると、単に動作が重くなるだけでなく、Macの安定性や寿命にまで深刻な影響を与える可能性があります。
容量不足が引き起こすリスク
パフォーマンスの低下
ストレージの空き容量が少なくなると、Macは「仮想メモリ」を十分に利用できなくなります。これにより、アプリケーションの起動やファイルの読み書きに時間がかかり、全体的なパフォーマンスが著しく低下します。また、複数のアプリを同時に起動すると、フリーズや強制終了が頻繁に発生するようになります。
システムエラーとクラッシュ
MacのOSやアプリケーションは、動作中に一時的なファイル(キャッシュ)を生成します。ストレージに空きがないと、これらのファイルが作成できず、システムエラーやアプリケーションの強制終了を引き起こすことがあります。
最悪の場合、Macが突然シャットダウンしたり、起動できなくなったりするリスクもあります。
アップデートの失敗
macOSのアップデートは、数GBの空き容量を必要とします。ストレージが不足していると、アップデートファイルのダウンロードやインストールが途中で失敗し、システムが不安定になる可能性があります。
セキュリティ上の脆弱性を修正するアップデートが適用できないと、Macがウイルスやマルウェアの脅威に晒されるリスクも高まります。
SSDの寿命低下
MacのストレージにはSSD(ソリッドステートドライブ)が使われています。SSDは、データの書き込み回数に上限があるため、ストレージの空き容量が少ない状態で頻繁にファイルの書き込みや削除を繰り返すと、SSDの寿命が短くなる可能性があります。
ストレージ容量不足を定期的に確認する重要性
Macを快適に使い続けるためには、ストレージ容量を定期的に確認し、管理することが非常に重要です。
ストレージ容量は、目に見えないところで日々消費されていきます。例えば、新しいアプリケーションのインストール、ソフトウェアアップデート、写真や動画の保存、ウェブブラウザのキャッシュなど、様々な要因が積み重なって、気づかないうちに容量不足に陥ることがあります。
ストレージを定期的に確認するメリット
動作の快適性を維持
ストレージの空き容量を常に意識することで、Macのパフォーマンスを最適な状態に保つことができます。
トラブルの未然防止
容量不足が原因で発生する、システムエラーやアップデートの失敗といったトラブルを未然に防ぐことができます。
データの整理と管理
定期的にストレージを確認することで、不要なファイルを削除する習慣が身につき、データ管理がしやすくなります。
Macのストレージ容量は、「Appleメニュー」>「このMacについて」>「ストレージ」から簡単に確認できます。この画面では、ストレージの使用状況がカテゴリごとに色分けして表示されるため、何が容量を占めているのか一目で把握できます。
ストレージのカテゴリ | 含まれる主なファイル |
アプリケーション | インストールされているアプリとその関連ファイル |
書類 | PDF、ドキュメント、プレゼンテーションなど |
写真 | 写真ライブラリのデータ(iCloud写真を含む) |
システムデータ | macOSのシステムファイル、キャッシュ、ログなど |
iCloud Drive | iCloud Driveに保存されているファイル |
Mac ストレージ容量不足を解消する具体的な方法

Macのストレージが不足している原因を特定できたら、いよいよ具体的な解決策を実践していきましょう。ここからは、誰でも簡単に試せる、効果的なストレージ容量の解消方法を詳しく解説していきます。
【以下で分かること】
- 不要なアプリやファイルを安全に削除する手順
- iCloudや外付けHDDを活用して容量を増やす方法
- キャッシュや一時ファイルを効率的に削除するコツ
- Macのストレージを常にクリーンに保つためのメンテナンス術
不要なアプリやファイルを削除してストレージを解放する
Macのストレージ容量を最も手っ取り早く増やす方法の一つが、不要なアプリケーションやファイルを削除することです。特に、容量の大きいゲームや使わなくなったアプリケーションは、すぐに数GBの空き容量を確保できます。
アプリを削除する手順
- Finderから削除
「Finder」を開き、「アプリケーション」フォルダに移動します。 - ゴミ箱へ移動
削除したいアプリケーションのアイコンをゴミ箱にドラッグ&ドロップします。 - ゴミ箱を空にする
ドックのゴミ箱アイコンを右クリックし、「ゴミ箱を空にする」を選択します。
注意点: アプリケーションを単にゴミ箱に入れるだけでは、関連ファイルや設定ファイルが残ってしまうことがあります。これらを完全に削除したい場合は、AppCleanerのような専用ツールを使うと便利です。
ファイルを削除する手順
容量の大きいファイルを検索: Finderの検索機能を使って、容量の大きいファイルを効率的に見つけ出すことができます。 Finderの検索窓に何も入力せず、「+」ボタンをクリックし、検索条件に「ファイルサイズ」>「~より大きい」を設定して、サイズを指定します(例:1GB)。
古いファイルを検索
「最終変更日」などの条件を追加することで、長期間使っていない古いファイルを特定することも可能です。
ダウンロードフォルダを整理する
ダウンロードフォルダに溜まっている不要なファイルは、こまめに削除する習慣をつけましょう。特に、アプリのインストーラ(.dmgファイル)やZIPファイルは、使用後に削除しても問題ありません。
この作業を定期的に行うことで、Macのストレージを常にクリーンな状態に保つことができます。
写真・動画をiCloudや外付けHDDに移動して容量不足を解消
Macのストレージ容量を大きく圧迫している写真や動画は、外部に移動させることで大幅に空き容量を増やすことができます。
1. iCloud写真ライブラリを活用する
iCloud写真ライブラリを設定している場合、「Macのストレージを最適化」という機能を利用することで、Macの空き容量を確保できます。
- 設定の確認
「写真」アプリを開き、「写真」>「環境設定」(または「設定」)>「iCloud」タブに移動します。 - 「Macのストレージを最適化」を選択
「Macのストレージを最適化」にチェックを入れます。これにより、オリジナルサイズの写真や動画はiCloudに保存され、Macには軽量なバージョンが保存されるようになります。
2. 外付けHDDに移動する
iCloudの有料プランを利用したくない場合や、より大容量のストレージが必要な場合は、外付けHDDに写真ライブラリを移動するのが最も確実な方法です。
- Macの写真ライブラリを探す
通常、「ユーザ」>「ピクチャ」フォルダに「写真ライブラリ.photoslibrary」というファイルがあります。 - ライブラリを外付けHDDにコピー
「写真ライブラリ.photoslibrary」ファイルを外付けHDDにドラッグ&ドロップしてコピーします。 - コピー完了後、ライブラリを外付けHDDから開く
「Option」キーを押しながら「写真」アプリを起動し、「ライブラリを選択」から外付けHDD上のライブラリを選択します。 - Mac上のライブラリを削除
外付けHDD上のライブラリが問題なく動作することを確認してから、Mac上の元のライブラリファイルをゴミ箱に移動して削除します。
参照元:Apple Support – Macで写真ライブラリの場所を変更する
ストレージ管理機能を使って容量を効率的に整理する手順
Macには、ストレージの空き容量を簡単に確認し、不要なファイルを効率的に削除するための「ストレージ管理」機能が搭載されています。この機能を使えば、手動でファイルを一つずつ探す手間が省け、時間をかけずにストレージを整理できます。
ストレージ管理機能を開く手順
- 「Appleメニュー」をクリックし、「このMacについて」を選択します。
- 「ストレージ」タブをクリックし、「管理」ボタンをクリックします。
ストレージ管理機能の活用方法
ストレージ管理ウィンドウには、以下のようないくつかのカテゴリが表示されます。
- iCloudに保存
写真や動画をiCloudに保存し、Mac上のオリジナルファイルを削除して空き容量を増やすことを提案します。 - ストレージを最適化
Apple TVの映画やテレビ番組を視聴後、自動的に削除するように設定できます。 - ゴミ箱を自動的に空にする
ゴミ箱に30日以上入っているファイルを自動的に削除するよう設定できます。 - 散らかっているファイルを削除
「ファイルを確認」をクリックすると、サイズが大きく、しばらく使っていないファイルが一覧で表示されます。ここから不要なファイルを簡単に削除できます。
機能 | 概要 | おすすめの使い方 |
iCloudに保存 | iCloud写真ライブラリの最適化を促す機能 | 写真や動画が多いユーザーは、まずこの設定を見直すべきです。 |
ゴミ箱を自動的に空にする | ゴミ箱に溜まったファイルを自動削除 | ゴミ箱を空にするのを忘れがちなユーザーにおすすめです。 |
散らかっているファイルを削除 | 大容量ファイルや古いファイルを簡単に削除できる機能 | 定期的なクリーンアップに非常に役立ちます。 |
キャッシュや一時ファイルを削除して動作を軽くする方法
Macの動作が重くなる主な原因の一つに、肥大化したキャッシュファイルや一時ファイルがあります。これらのファイルを削除することで、Macのパフォーマンスを改善し、ストレージ容量を解放することができます。ただし、重要なファイルを誤って削除しないよう、慎重に行う必要があります。
ウェブブラウザのキャッシュを削除する
ウェブブラウザのキャッシュは、特に容量を圧迫しやすいファイルの一つです。
- Safariの場合
「Safari」>「環境設定」>「詳細」タブで「メニューバーに開発メニューを表示」にチェックを入れます。次に、「開発」メニューから「キャッシュを空にする」を選択します。 - Google Chromeの場合
「Chrome」>「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「閲覧履歴データの削除」を選択し、「キャッシュされた画像とファイル」にチェックを入れて「データを削除」をクリックします。
システムキャッシュやアプリのキャッシュを削除する
Macのシステムや各アプリケーションが生成するキャッシュは、以下の手順で手動で削除することができます。
- Finderを開く
「Finder」を開き、メニューバーの「移動」から「フォルダへ移動」を選択します。 - キャッシュフォルダにアクセス
~/Library/Caches
と入力してEnterキーを押すと、ユーザーのキャッシュフォルダが開きます。 - 不要なファイルを削除
このフォルダ内のファイルを削除します。ただし、どのファイルが不要か判断が難しい場合は、むやみに削除しないように注意が必要です。基本的に、フォルダ内のコンテンツは削除しても問題ありませんが、フォルダ自体は削除しないようにしましょう。
専門性の高いサイトによると、キャッシュの削除はMacの安定性に影響を与える可能性があるため、初心者の方は無理に行わない方が良いとされています。
参照元:MacRumors – How to Clear Caches in macOS
macOSアップデートでシステム領域を最適化して容量不足を改善
Macのストレージ容量不足は、macOSのアップデートによって解消されることがあります。Appleは、新しいOSのバージョンをリリースする際に、システムの最適化やバグ修正を行い、ストレージの効率的な管理を改善することがあります。
macOSアップデートが容量不足を改善する仕組み
システムのクリーンアップ
アップデート時には、古いシステムファイルや不要なキャッシュ、ログファイルなどが自動的にクリーンアップされることがあります。これにより、システムデータの肥大化が解消され、空き容量が増える場合があります。
システムの再構築
大規模なアップデートでは、macOSのシステム領域が再構築されることがあります。このプロセス中に、不整合なファイルや不要なデータが削除され、ストレージが最適化されます。
新しいストレージ管理機能の追加
新しいOSのバージョンでは、より効率的なストレージ管理機能が追加されることがあります。例えば、macOS Sierraで導入された「ストレージ管理」機能は、Macのストレージを効率的に整理するために非常に役立ちました。
macOSをアップデートする手順
- バックアップの作成
アップデート前には、必ずTime Machineなどを使ってMacのバックアップを作成しておきましょう。 - アップデートの確認
「Appleメニュー」>「システム設定」(または「システム環境設定」)>「一般」>「ソフトウェアアップデート」をクリックします。 - アップデートの実行
利用可能なアップデートがあれば、「今すぐアップデート」をクリックして実行します。
アップデートは、Macのセキュリティを向上させる上でも非常に重要です。ストレージ容量不足だけでなく、Macのパフォーマンスや安定性のためにも、常に最新のOSに保つことをお勧めします。
クラウドストレージサービスを併用してMacの容量を節約する
Macのストレージ容量を物理的に増やすことはできませんが、クラウドストレージサービスを上手に活用することで、実質的に無限のストレージを手に入れることができます。
クラウドストレージの活用方法
iCloud Drive
Apple純正のクラウドサービスです。iCloud Driveにファイルを保存することで、Macのローカルストレージを節約できます。
特に、macOSの「デスクトップ」フォルダや「書類」フォルダをiCloud Driveと同期することで、自動的にファイルをクラウドにアップロードし、Macの容量を節約できます。
Google Drive、Dropbox、OneDrive
これらのサービスも、Macと連携してファイルを同期・保存することができます。特に、無料で使える容量が多いサービスもあるため、iCloudの容量が足りない場合や、他のOSのデバイスとファイルを共有したい場合に便利です。
クラウドストレージを併用する際のポイント
オフラインアクセス
クラウドストレージに保存したファイルは、オフラインではアクセスできない場合があります。常にアクセスしたい重要なファイルは、ローカルに残しておくか、オフラインアクセスを有効に設定しておきましょう。
同期設定
クラウドサービスによっては、すべてのファイルをMacにダウンロードする設定になっていることがあります。この設定は、かえってMacのストレージを圧迫する原因になります。「ストリーミング」や「最適化」など、必要なファイルだけをローカルに保存する設定を選びましょう。
セキュリティ
機密性の高いファイルは、パスワード保護や二段階認証を設定するなど、セキュリティに十分配慮して利用しましょう。
Mac ストレージ容量不足を防ぐ日常的なメンテナンスのコツ【まとめ】
Macを常に快適に使い続けるためには、日々のちょっとした心がけが非常に重要です。Mac ストレージ容量不足を未然に防ぐための、プロが実践する日常的なメンテナンスのコツをまとめました。
- ゴミ箱をこまめに空にする
ゴミ箱にファイルを移動しただけでは容量は解放されません。こまめにゴミ箱を空にする習慣をつけましょう。 - ダウンロードフォルダを整理する
ウェブサイトからダウンロードしたファイルは、使った後に削除する習慣をつけましょう。 - キャッシュファイルを定期的に削除する
ウェブブラウザやアプリのキャッシュは、手動で削除することで容量を解放できます。 - 古いアプリを削除する
使わなくなったアプリは、放置せずに削除しましょう。 - 外付けHDDやSSDを活用する
大容量のファイルは、外付けのストレージに保存しましょう。 - iCloudの最適化機能を利用する
写真や動画は、「Macのストレージを最適化」機能を使って容量を節約しましょう。 - システムのアップデートを怠らない
macOSを常に最新の状態に保つことで、システムの最適化が図られます。 - デスクトップにファイルを置きすぎない
デスクトップに置かれたファイルはすべてストレージを消費します。 - 大容量ファイルを定期的にチェックする
Finderの検索機能を使って、大容量ファイルを定期的に探し、整理しましょう。 - ストレージ管理機能を活用する
Macのストレージ管理機能は、容量不足を解消する上で非常に便利です。
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